周六一起古法健身&咖啡

活动简介

导气令和，引体令柔，以形导气，以气养神。晨起练导引，通经络、舒筋骨、吐故纳新，气血和顺。一身轻松，四季安康。唤醒身体，在动态拉伸中引导内气，感受柔韧中的安定~~~课程名称：太乙游龙授课老师：子音训练目的:身体练习课程介绍活动时间: 9:00 - 11:00签到时间8点50开始，建议提前到场，从容入场活动地点百年道观 · HALF Coffee（在历史与咖啡香的交融处，寻一方身心净土）活动流程1. 签到·静心踏入百年场域，让喧嚣止于门外，开启内在旅程2. 9:00-11:00｜…